Setelah menikah banyak pasangan yang ingin segera mendapatkan keturunan, sehingga biasanya akan langsung merencanakan untuk melakukan program kehamilan. Ada beberapa hal yang harus bunda dan suami persiapkan sebelum melakukan program hamil, agar selama melakukan program hamil semuanya dalam keadaan lancar dan mendapatlkan kehamilan yang sehat. Persiapan program hamil Beberapa persiapanRead More →

Kehamilan merupakan sesuatu hal yang sangat diinginkan oleh pasangan yang sudah menikah, namun sebuah pasangan seringkali melakukan beberapa kesalahan yang tanpa disadari yang bisa menyebabkan istri menjadi susah hamil. Kesalahan umum yang sering dilakukan Beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan oleh pasangan yang sedang melakukan program hamil diantaranya adalah: SalahRead More →

Masalah obesitas atau kelebihan berat badan seringkali menjadi masalah untuk wanita. Apalagi untuk wanita yang sedang menjalani program hamil. Karena kelebihan berat badan bisa membuat bunda lebih susah mendapatkan kehamilan. Kesulitan hamil saat kelebihan berat badan Beberapa wanita dengan berat bada ideal dan tidak ada masalah kesehatan lainnya biasanya lebihRead More →

Jika Anda sehat, dan kehamilan Anda berjalan dengan baik, olahraga baik untuk Anda dan bayi Anda yang sedang tumbuh. Dan olahraga tidak hanya menguntungkan Anda sekarang. Tetap bugar juga dapat membantu Anda mengatasi persalinan dan kelahiran ketika saatnya tiba. Yang penting adalah memastikan bahwa latihan atau kegiatan yang Anda lakukanRead More →

Olahraga bagus untuk Anda lakukan ketika Anda tengah hamil. Maka dari itu, cari tahu latihan mana yang paling aman dan paling efektif untuk dilakukan selama masa kehamilan Anda ya moms! Berolahraga dalam kehamilan membuat otot-otot Anda kuat dan lentur, menenangkan rasa sakit dan nyeri, dan membuat Anda kembali ke bentukRead More →

Kehamilan ektopik merupakan jenis kehamilan abnormal dimana sel telur berkembang di tempat yang tidak semestinya. Dimana biasanya kehamilan ektopik ini ditandai oleh beberapa gejala umum layaknya Anda tengah hamil normal, namun setelah beberapa lama akan muncul beberapa gejala lainnya. Bagaimana cara mengatasi kehamilan ektopik? Biasanya dokter akan menawarkan beberapa perawatan,Read More →

Kehamilan ektopik dikenal juga dengan kehamilan yang terjadi di luar Rahim. Dalam kehamilan normal, sel telur yang sudah berhasil di buahi akan bergerak menuju saluran tuba falopi yang mana bagian tersebut menghubungkan antara indung telur dengan Rahim. Setelah itu sel telur tersebut akan melekat di bagian Rahim dan kemudian akanRead More →

Berjalan adalah latihan yang bagus dan aman bagi calon ibu. Ini adalah cara ideal untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan latihan yang Anda butuhkan dalam kehamilan. Jalan cepat bermanfaat untuk hati dan paru-paru Anda, tanpa menggetarkan lutut dan pergelangan kaki Anda. Ini juga merupakan aktivitas gratis yang dapat Anda gabungkan denganRead More →

Benarkah berenang merupakan bentuk olahraga terbaik untuk ibu hamil? jawabannya adalah iya. Mengapa? Karena berenang adalah cara yang menyenangkan dan aman untuk tetap bugar saat Anda hamil. Ini meningkatkan sirkulasi Anda, meningkatkan kekuatan dan kekuatan otot, dan membangun stamina. Benjolan Anda juga akan didukung dan Anda akan merasa hampir tanpaRead More →

Latihan aerobik membuat jantung Anda berdetak sedikit lebih cepat, dan membuat Anda sedikit kehabisan napas. Melakukan latihan aerobik ringan berdampak rendah pada kehamila, bahkan bisa membantu Anda untuk, menguatkan hati dan paru-paru Anda, nada otot Anda, meringankan rasa sakit dan nyeri kehamilan, serta membantu Anda memperoleh tidur malam yang lebihRead More →